お腹の横線『猫背線』が消えた方法まとめ!効いたクリームやストレッチ紹介

猫背線が消えた方法まとめ

太っていないのにお腹にくっきり横線が入っている…『猫背線』に長年の猫背線に悩みながらも、ようやく綺麗に消えてきたため、猫背線を消すために有効だった方法をここでまとめたいと思います。

ニベアや妊娠線クリームなど色々試しましたが、一番効果があったのは妊娠線や肉割れをケアする専用クリーム。クリームで保湿しつつ姿勢をしっかり正せば、猫背線も必ず治りますよ!

▼私が使ったクリーム&オイル▼

ノコア浸透ケアセット

猫背線は太っていなくても出来る

肥満の人の段々腹に肉割れが出来るのは納得できます。でも、そんなに太ってないのになんで私のお腹には横線があるの!?

脂肪が段々になるほど太っているわけではないのに、お腹にくっきり横線が入ってしまっている人の場合、それは「猫背線」である可能性が非常に高いです。

猫背線とは、その名の通り猫背になることでお腹にシワができ、その姿勢が長時間続いているためにシワが肌に刻まれてしまい、背筋を伸ばしたときでもくっきり線に見えてしまう事。
肥満による肉割れとは違い、姿勢の問題で出来るのが猫背線ですから、痩せている人でも猫背線は出来ます。

男の猫背線

見ての通り私は太っていませんし、腹筋も割れている(皮下脂肪が少ない)のですが、このようにくっきり猫背線になっていました(泣)
もちろん女性でも太っている・痩せているに関係なく猫背線は出来ます。

次ページでも詳しく解説しますが、解決のためにはまず「背筋を伸ばすこと」で猫背そのものを治すのが一番です。
その上で今回紹介しているクリームなどを試せば、猫背線は十分消えますよ!

まずは猫背解消のために、毎日続けて見ましょう!

ただし猫背線を消すには筋トレだけでは不十分です。
しかし猫背そのものを改善するのに筋トレは有効なので、以下の記事で個別のトレーニングについても詳しく解説しています!

お腹の猫背線を消す為に妊娠線・肉割れクリームを試す

妊娠線

妊娠線(参考イメージ)

なんで男の私が猫背線を消すのに「妊娠線クリーム」なんてものを選んだか?

それは大学時代から親しい女友達が、結婚して出産した際にお腹にかなり激しく妊娠線が刻まれてしまったらしく、落ち込んでいる時期に色々話を聞いていたのがキッカケです。

その友達、当時は「もう一生消えない」と思っていたようですが、先輩ママから「妊娠線クリーム」なるものを紹介され、熱心に塗り込んでいったところ1年ほどできれいなお腹に戻ったようです。

その時は「へー良かったね」くらいで聞いていましたが、妊娠線にそれだけ効果があるなら、俺の猫背線にも効くんじゃないかと思ったわけです!

そこで私が試した中で一番効果のあったクリームを紹介します!

猫背線チャレンジ【ノコア浸透ケアセット】☆超優秀

ノコア浸透ケアクリーム
紹介するのは、実際に私の猫背線を消してくれたクリームです。
【ノコア】は元々妊娠線予防だけでなく、できてしまった身体の線に特化したクリームなので、妊娠線だけでなく太った方の肉割れ、猫背線、成長線などにもしっかり効果があります。

ノコアを塗り込んでいく写真

その安全性・低刺激性はピカイチ。もちろん保湿力も高いですがそれだけでなく、保湿と浸透を兼ね備えたオールインワンなのです。

ノコアのケアは、クリームだけでなくオイルも使う2ステップケアなので、その分体感も早く満足度も高いですね。
化粧品に疎い諸兄のために説明すると、保湿というのは以下の二段階になっています。

オイル:肌の土台を整えて浸透しやすくする
クリーム:再生成分が入っていて、オイルのサポートで浸透していく


これは効きました。

猫背線が消えた写真

お腹だけでなく全身使えるので便利だったのですが、塗っていてもベタベタ感がまったくなくお肌がサラサラに。そして1ヶ月くらい毎日使っていると、猫背線も大分薄くなってきました。

もちろんノコアのクリーム&オイルケアすると同時に、なるべく猫背にならないように背筋を伸ばす事を意識していきました。この点では、筋トレやストレッチの効果がかなり重要だったと思います。
3ヶ月で猫背線がきれいに消えた
3ヶ月使用しての写真ですが、もう猫背線はかなり目立たなくなりました。
湿疹の方も大分治ったので、非常に満足です。

ノコアのコスパと買い方について

実際に猫背線が消えてくれて大満足のノコアのクリーム&オイルでしたが、効果の分値段は少し高めです。

定価はクリームとオイルのセットで12,090円と、結構ビビる値段。
全身に塗ると1ヶ月持ちません。お腹だけの使用なら1ヶ月分持つため、猫背線をどうしても消したいなら許容範囲か

どちらにしてもクッキリ刻まれた猫背線は1ヶ月では消えませんので、数ヶ月は使い続けましょう。
ここでノコアが嬉しいのは「定期購入」が選べる事です。このへんは妊娠線ケアならではのサービスですね。

猫背線目的なら定期購入がオススメ

定期購入だと初回2,980円で気軽に始められて、2回目以降もずっと1,000円OFFをになります。
3ヶ月続けると25,000円くらいになりますが、レーザー治療とかと比べると全然安いし安全なので、十分許容範囲と判断しました。

3ヶ月で絶対消す!という覚悟で姿勢改善も意識して取り組んだので、成果が出て良かったです。

【ノコアのメリットまとめ】
◯2ステップで肌がどんどん変わる
◯クリームはスキンケアもできてお得
◯低刺激で安全性が高い
◯本当に猫背線が消えた(個人の感想)

保湿クリームは【ノコア】が優秀だった

猫背線に悩んだ私が実際に試したクリームの中では、【ノコア】が一番効果を実感できました。

妊娠線クリーム・ローションは本当に市販の安いクリームなどとは保湿力もサラサラ感も肌への刺激も全然違うので、本当にお腹の横線を消したいなら試す価値はあると思いますよ。

猫背線を消すには保湿クリームだけでなく、根本的に猫背を解消する必要もあるので、続きは猫背解消のエクササイズやストレッチについて解説します。

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