ナッシュのロールケーキを口コミ評価【星2】美味しいがぶっちゃけ微妙

ナッシュのロールケーキを評価【星2】美味しいがぶっちゃけ微妙
ナッシュのロールケーキってどうなの?
低糖質スイーツって美味しいの?

冷凍弁当の宅配サービス「nosh-ナッシュ-」のロールケーキについて、専門家が紹介・評価します!

執筆者サファリ・日本ニュートリション協会公認サプリメントアドバイザー

ナッシュのロールケーキの総合評価

総合評価星2

サプリメントアドバイザーの視点

  • ロールケーキは低糖質で美味しい
  • ナッシュで頼むと値段が高い
  • 低糖質だがカロリーは高い
ナッシュのロールケーキは美味しいのは間違いないですが、わざわざ買う必要は無いかなと思います。
低糖質スイーツはコンビニやスーパーでも買えるので、ナッシュの強みであるコスパで負けてしまいます。
サファリ
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ナッシュのロールケーキは貴重な低糖質スイーツ

ナッシュのロールケーキ3個セット

ナッシュのロールケーキは、砂糖を使わずに甘みを出した低糖質スイーツです。

ナッシュにはロールケーキ以外にもドーナツやスムージーなどのデザートメニューがありますが、中でもロールケーキは平均して糖質が「5.0g」と超低糖質となっています。

ダイエット中でも甘いものが食べたい人に

ダイエット中でもどうしても甘いものが食べたい人にとっては、ナッシュのロールケーキのような低糖質スイーツはありがたいですよね。

人間は甘みを感じると幸福ホルモンが分泌され、食欲も満たされます。

ダイエット中の精神的なご褒美のためにも、低糖質スイーツの人気が高まっています!

味は文句無しで美味しい

ナッシュのロールケーキを実食しましたが、味については文句無しで美味しいです。

自然な甘みで食感も柔らかい。
冷蔵庫で2時間ほど解答しておくと、程よい固さで食感も完璧です。

なお、ナッシュのメニューの実食については別の記事で詳しくレビューしています。

ナッシュのロールケーキの微妙なところ

ご褒美のロールケーキ

ナッシュのロールケーキは低糖質でとても美味しいんですが、正直なところ総合評価は微妙です。

低評価のポイントは以下の3点

  • 価格が高い
  • カロリーはおにぎり以上に高い
  • 人工甘味料が多い

価格が高い

ナッシュの料金は選ぶ料金に関わらず一定です。

例えば10食セットであれば、メインディッシュを10食でもスイーツを10食でも同じ値段。
となると、スイーツの値段はどうしても高くなります。

一番安い10食セットであっても、一食分は613円
ロールケーキは3個セットなので、一個あたり204円

サファリ
サファリ
ロールケーキ1個で200円は高いだろ常識的に考えて

ナッシュはメインディッシュを頼むならコスパ抜群ですが、正直スイーツは高いですね。

カロリーはおにぎり以上が高い

ロールケーキの栄養成分表示

ナッシュのロールケーキは、低糖質を売りにしてはいますがカロリーは高いです。

何故なら、脂質は普通に沢山入っているから。
豆乳ベースではあるもののやっぱり多いですね。

脂質は14.6gで、カロリーは「163kcal」(コーヒー)
サファリ
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おにぎり1個を超えるカロリーがあるので、ダイエット中は要注意です。

人工甘味料が多い

ロールケーキの原材料

ナッシュのスイーツは、砂糖を控えめにして低糖質に仕上げていますが、代わりに人工甘味料をかなり使っています。

ロールケーキで使われる人工甘味料は以下の通り
フェルアラニン化合物、アスパルテーム、アセスルファムK、スクラロース

個人的には人工甘味料はそこまで気にしませんが、気になる人も多いですよね。
せめて安全性の高いステビルなどにしてくれればまだ良かったんですが。

低糖質スイーツは今どきコンビニでも買える

ナッシュのロールケーキのような低糖質スイーツは、今どきコンビニでも買えますよね。

ファミマとライザップがコラボしたシリーズも人気でしたし、大手スーパーのプライベートブランドでも低糖質スイーツが多く開発されています。

そういった物がある中で、ナッシュのロールケーキなどのスイーツの優位点は見いだせない。
低糖質がほしければコンビニやスーパーのPBの方が安くて高品質のものもあります。

サファリ
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ナッシュはメインディッシュに関してば抜群に優秀ですので、スイーツを選ぶのはもったいないと思います。

ナッシュはメインディッシュを中心に選ぼう

  • ナッシュのロールケーキは低糖質だがカロリーは高い
  • コンビニに比べると値段が高い
  • ナッシュはメインディッシュ中心に選ぶのが吉

非常に便利で重宝しているナッシュですが、ロールケーキなどスイーツに関しては微妙です。

決してものが悪いわけではないですが「わざわざナッシュで買う必要が無い」というのが正直なところ。

メインディッシュを選べば栄養バランス完璧で味も美味しく、コンビニ弁当より安いという最強のミールサービスですので、ナッシュはあくまでも「食事」のサービスと考えるべきですね!

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管理人プロフィール

管理人サファリ
村上 哲也
ペンネーム:サファリ

【保有資格】
・健康管理士一般指導員
・日本ニュートリション協会公認サプリメントアドバイザー
・健康管理能力検定一級


筋トレと栄養学にハマる神奈川県在住35歳。
「safari」とは「未知への探求」という意味ですが、人体って今でも未知の事だらけ。
科学的根拠はもちろん大事ですが、まだまだ科学でもわからない未知の「体感」「経験」なども大事にしたいと思っています。


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