ライザップでは、入会に至る前にまずは店舗での「無料カウンセリング」があります。
ライザップに興味を持っている人は、
↓
予約した日に店舗でトレーナーから無料カウンセリングを受け、プランなどの提案を受ける
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入会するかどうかを検討、回答は後日でも可。
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入会となったら、実際の日程予約や手続きに進む
という流れになります。
今回は、このライザップの「無料カウンセリング」とは、一体何をするかを実際に体験してきた筆者が説明します。
・認定ダイエットインストラクター
・医薬品登録販売者
・健康管理士一般指導員
健康一筋発信10年。ダイエットや筋トレに役立つサプリメントの他、健康情報も収集し続けてアップデート中。自分と家族と日本国民の健康と幸福(ウェルネス)を追求するのが仕事であり趣味です。
\無料で体組成チェック/ライザップの店舗検索無料カウンセリングを予約
ライザップの無料カウンセリングの内容
ライザップの無料カウンセリングでは、ユーザーのダイエットやボディメイクに対するお悩み、不明点などを洗い出していき、ライザップのプログラムでそれに応える事が出来るか?を突き詰めていきます。
具体的には、まずカウンセリングシートへの記入
- 現在の身長、体重、体脂肪率
- 理想の体重、体脂肪率
- 体型が気になり始めたのはいつか
- その原因は何と考えているか
- 過去のダイエット(ライザップではボディメイクという)やリバウンド経験
- なぜライザップに通おうと思ったか
- ボディメイクに成功したら何がしたいか
- 理想の体型はどんな体型か
- カラダで気になる部位を優先順位順に3つあげるならどこか
などを洗い出していき、それを読んだトレーナーからプランなどの提案をうけるという形です。
ライザップのトレーナーは皆さんボディメイクのエキスパートで、HPに掲載されている以外にも多彩なプランやオプションがあるので、「どうすれば自分の理想体型になれるのか」が客観的に理解できる、有意義な時間になると思います。
ライザップのボディメイクプランはオーダーメイド
ライザップというと「厳しい糖質制限で2ヶ月集中ダイエット」のイメージが非常に強いですが、実はそれはライザップのほんの一部です。
実際には、ユーザー1人ひとりのニーズに合わせて、かなり柔軟にメニューを組んでくれます。
- 2ヶ月ではなく3ヶ月や半年で無理なくやりたい
- ダイエットと言うより、しっかり筋肉を付けてスタイルアップしたい
- 持病や障害があるので、特定の運動が出来ない
- 集中ダイエットが終わった後のフォローも相談したい
などなど、個別の要望は聞いてくれますので、不安に思っている点などは直接相談した方が良いですね。
無料で体組成チェックも出来る
ライザップの無料カウンセリングの際には高精度の体組成計(一台200万円もするらしい!)を使って自分の現在の体組成を細かく知ることが出来ます。
- 身長
- 体重
- 体脂肪率
- 骨格筋率
- 各部位ごとの脂肪、筋肉量
- 骨年齢
- 各数値の年代別平均との比較
などなど、
一般のスポーツジムではこれだけで1500円くらい取られるので、体組成チェックを無料で出来るだけでも価値があります(笑)
これに加えて、ライザップの今までの顧客18万人分(2022年時点)のビッグデータを活用し、「あなたであれば何ヶ月で何kgの減量が期待できます」というシミュレーションも行います。
これによって、自分がどれくらい変われるのか?金額に見合う価値があるか?を冷静に判断できるようになります。
これも、自分を知るための材料になるので、無料カウンセリングだけでもボディメイクのヒントは沢山もらえるはずです。
無料カウンセリングでしつこい勧誘は無い。4割は契約せず帰る
なお、無料カウンセリングにかかる時間は1~2時間くらいで、しつこい勧誘等は一切ありません。
「これならライザップに通う必要は無いですね」
と言われたそうです。
運動や食事についての軽いアドバイスをもらって、そのまま帰ったそうです。
嘘みたいですが、これ本当の話ですよ(笑)
私が実際にライザップのトレーナーに聞いた話では、無料カウンセリングを受けて契約に至るのは約6割。
つまり、4割は契約せずにそのまま帰るそう。
契約に至らない原因は多々あると思いますが、一番多い理由は「通いたい日程で予約が取れない」だそうです。
各店舗ごとに受入れ人数の限界がありますから、繁忙期(夏前・新年度)などは、通いたい時間で通えない為に諦める人が多いとのこと。
ライザップを検討している方は、無料カウンセリングだけでも早めに受けたほうが良いかも知れません、
やってみるかよく考えるにしても、まずは情報がないと始まりませんから、お近くの店舗を探してカウンセリングを予約してみて下さいね。
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