ダイエットSafari

イヌリンサプリ『前田の菊芋』を評価します！

本場ドイツ産の高品質な菊芋を使用し、水溶性食物繊維のイヌリンが糖のコントロールに役立つサプリ。類似品に比べて価格は若干高めですが、それに相応しいクオリティで本気の方にオススメできるイヌリンサプリですね！

村上哲也

・認定ダイエットインストラクター
・医薬品登録販売者
・健康管理士一般指導員
健康一筋発信10年。ダイエットや筋トレに役立つサプリメントの他、健康情報も収集し続けてアップデート中。自分と家族と日本国民の健康と幸福（ウェルネス）を追求するのが仕事であり趣味です。

▼公式HPはこちら▼

【前田の菊芋】公式ショップ

前田の菊芋は本場ドイツ産の菊芋を100％使用

『前田の菊芋』は数ある菊芋サプリの中でも、菊芋の原産地である本場ドイツ産の菊芋を100％使用しているのが特徴です。

ドイツの寒冷な気候と広大な農地が菊芋の生育に適しており、原産地ならではの厳しい品質管理・先進的な加工技術により非常にクオリティの高い菊芋サプリと癒えるんです。

①ドイツ産菊芋はイヌリン含有量が多い

友人が庭に植えたトピナンブール(菊芋)をくれた。イヌリンとカリウムを多く含み、じゃがいもの半分しかカロリーがなく素晴らしいのだけど、友人曰く食べすぎるとオナラが出て、あわない人は下痢するとか。初めて時は少量食べてチェック。今のところOK。バター焼きにしました。#菊芋 #家庭菜園 #ドイツ pic.twitter.com/rdYAwSflOF

— 猫の手@ご隠居 (@osthessin) November 24, 2020

この方のツイートでもあるように、ドイツでは菊芋は「トピナンブール」と呼ばれ、健康食品として広く食べられています。イモと名がつくのにデンプンが少なく、イヌリンが非常に多いためお腹の調子にもかなり影響するんですね。

原産地は国産にこだわりたい方も多いと思いますが、やはり原産地にはかなわない。ドイツ産菊芋を100％使用する前田の菊芋は、類似商品の「金の菊芋」と比較すると、業界トップクラス68％のイヌリン含有率を誇っています。

②前田の菊芋は顆粒タイプもあるのがポイント

ドイツ産菊芋を100％使用する『前田の菊芋』には、錠剤タイプの他「顆粒タイプ」もあります。これも他のイヌリンサプリにはなかなか無い、前田の菊芋ならではのメリットですね。

錠剤タイプのメリット

• 手軽に飲める
• 持ち歩きやすい
• 味がしない

顆粒タイプのメリット

• 錠剤を飲むのが辛い人でも飲める
• 味噌汁やスープに溶かせる
• やや甘みのある味

このような特徴があるため、ご自分のライフスタイルに合わせて選んでみましょう。特に錠剤サプリを飲み込むのが苦手な方は、顆粒タイプを味噌汁などに溶かして自然に飲むのがオススメです！

③味＝ほとんど影響なし

『前田の菊芋』の味ですが、まず錠剤タイプはほとんど味はしません。錠剤ですから噛まずに飲み込むものなので、味も何も無いですよね。ボリボリ噛んでもいいですが、あまり美味しいものでは無いです（笑）

顆粒タイプの方は、デンプンの甘みがやや感じられます。水に溶かして飲むと、若干甘みのあるお茶のような味になりますが、スープや味噌汁に溶かしてしまうと味への影響はほとんどありません。

毎日の料理に自然に溶け込ませれば、サプリを飲む感じが無くても自然にイヌリンを摂取できますね！

糖尿予備軍は「血糖コントロール」が血管を守るカギ

順天堂大学は、1日の中での「血糖変動」(血糖値の変化)や高血糖が、2型糖尿病での「血管硬化」に影響を与えることを明らかにした。
2型糖尿病患者445人を対象とした調査により、とくに日内血糖変動が大きい人で、血管硬化が進みやすくなっていることが分かった。
2型糖尿病の治療では、日内血糖変動をしっかりコントロールすることが重要であることが示された。
引用：糖尿病ネットワーク

血糖値は健康な人でも一日のうちに変動しているものですが、特に糖尿病患者や予備軍の方では、インスリンによる血糖値のコントロール機能が低下しているため、日内変動幅が大きくなります。

この血糖値の日内変動が大きい人ほど、血管に対するダメージが大きく血管硬化が進みやすいという研究結果。この状態を放置すれば、当然心筋梗塞や脳梗塞など致命的な病気の引き金になってしまいます。

糖をしっかりコントロールするためにも、痛いインスリン注射ではなくイヌリンサプリを活用できれば嬉しいですよね。糖の数値が気になる方ほど、イヌリンは費用対効果の高いサプリであると言えます！

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前田の菊芋はイヌリン含有量が多く糖対策にはピッタリ！

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