ライザップ練馬店は、高級感を売りにしたライザップの中でもアットホームな雰囲気が人気の店舗。
ライザップといえば、芸能人やアスリートなど多くの著名人が利用していることでも知られていますが、練馬店は一般の方にも利用しやすいジムとして、地域に根ざした存在として親しまれています。
・認定ダイエットインストラクター
・医薬品登録販売者
・健康管理士一般指導員
・公認サプリメントアドバイザー
健康一筋発信10年。ダイエットや筋トレに役立つサプリメントの他、健康情報も収集し続けてアップデート中。自分と家族と日本国民の健康と幸福（ウェルネス）を追求するのが仕事であり趣味です。
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ライザップ練馬店の店舗情報
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| 所在地 |
〒176-0001 東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 1F |
| アクセス | 練馬駅 中央口 徒歩5分 |
ライザップ練馬店は、練馬駅から豊島園通りに向かって５分ほど。
１Fの路面店なので、看板も大きくわかりやすいです。
徒歩圏内にいくつかコインパーキングがあるので、駐車場はそちらを利用できますよ。
ライザップ練馬店の口コミ評判
★★★☆☆
ビルの1.2.3階です。
マシンルームは、一つですが、天井も高く、広々としてます。
ただし、ロッカールームが、狭いくて、着替えにくいかった！
★★★★★
駅から近く、トレーニング提供のレベルも高く、ご高齢のゲストさんへのご対応もこっそり聞いていましたが、とてもよく、身内にも安心して紹介できるホスピタリティーでした。パーソナルトレーニング迷ってる方は一度体験してみる価値あります??オススメです。
★★★★★
３ヶ月！その気になれば、自分と周りが変わります?? 私はオススメします
利用者からは、「トレーナーの方が丁寧で親切だった」という声が多く寄せられており、初心者でも安心して利用することができると評判です。
また、施設内が清潔で広々としている点も、利用者から高い支持を得ています。
ライザップ練馬店の料金詳細
シェイプアッププログラム2ヶ月（16回）
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 327,800円 |
| 合計 | 382,800円 |
分割払い60回の場合
| 1回目 | 13,806円/月 |
|---|---|
| 2回目以降 | 9,900円/月 |
| 実質年率 | 19.8％ |
| 支払総額 | 602,906円 |
もちろん分割払いの回数や金額は、柔軟に設定できます。
ライザップ練馬店の料金に含まれるもの
- 個室トレーニング16回
- チョコザップ通い放題
- 予約制マシン使い放題
- 毎回の体組成測定
- 食事指導・相談
- 毎日の食事フィードバック
- 専用アプリで生活習慣チェック
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワールーム利用
- 水・アメニティ
- 30日感全額返金保証
他のパーソナルトレーニングジムには無い圧倒的なメリットが、全国300店舗の「チョコザップ（ChocoZAP）」を利用し放題な事。
チョコザップは通常月額2,980円で24時間利用可能な「コンビニジム」ですが、ライザップ会員ならば無料で利用し放題です。
もちろん練馬店の周辺にも複数のチョコザップがオープンしており、通常のトレーニングセッションに加えて運動し放題なのはものすごいメリットですね。
また練馬店には通常のトレーニングルームの他に、マルチトレーニングマシンやエアロバイクを備えた個室があります。
通常のセッション以外で運動したい場合は、チョコザップ以外にもこちらの部屋を予約して利用もできますよ。
ライザップ練馬店の料金に含まれない有料オプション
- 低糖質サポートミール
- 各種サプリ・プロテイン購入
- シューズ預かり
- リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム
「食事管理がどうしても自信がない」という方は、有料で「RIZAPサポートミール」の購入可能。
これはRIZAPが監修した低糖質のお弁当を宅配してもらうサービスで、毎回これを食べていれば確実にカロリー管理・糖質管理ができます。
このRIZAPサポートミール自体も、7食5,871円（1食838円）で申込み可能です。
練馬店ではさらに割引価格が適用になる場合もあるので、無料カウンセリングでその都度確認してみてください！
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ライザップ練馬店トレーナー
ライザップの最大の特徴は、専属トレーナーによるパーソナルトレーニングの充実したプログラムです。
初回のカウンセリングでは、自分に合ったトレーニングプランを提案してくれます。
トレーニングプランは、個々の体力や目的に合わせてカスタマイズされ、確実に結果を出すことができます。
また、専属トレーナーがオンラインでも対応してくれるので、自分のスケジュールに合わせてトレーニングをすることができますよ。
ライザップ練馬店の店内の様子
最新のトレーニング機器をはじめ、ウエアやシャワーなどの装備も充実しています。さらに、トレーニング後のプロテインや栄養補助食品も豊富に取り揃えており、しっかりと身体をケアすることができます。
練馬店トレーニングルーム
練馬店受付・ロビー
練馬店更衣室・シャワー室
ライザップ練馬店の無料カウンセリングの内容は？
- 高精度体組成チェック
- ビッグデータから推計する減量シミュレーション
- 体型や食事に関する悩みのヒアリング
- 持病・体調・障害などのチェック
- 通える日程のすり合わせ
無料カウンセリングの細かい内容は、こちらの関連記事で詳しく紹介しています。
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ライザップ練馬店は、トレーニングジム初心者から上級者まで、幅広い利用者に対応したプログラムを提供しています。体力や目的に合わせたトレーニングプランで、効率的に身体を鍛えて健康な生活を送ることができます。
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