ライザップ新宿店は、ライザップの3店舗目。
現在100を超える店舗数に成長したライザップの、原点に近いジムです。
立地的に芸能人やインフルエンサーの顧客が多いため、トレーナーのレベルも高いのがポイント。
さらに完全個室であり2フロアを利用しているため、窮屈さを感じずプライベート空間でトレーニングできるのがメリットですよ!


・認定ダイエットインストラクター
・医薬品登録販売者
・健康管理士一般指導員
・公認サプリメントアドバイザー
健康一筋発信10年。ダイエットや筋トレに役立つサプリメントの他、健康情報も収集し続けてアップデート中。自分と家族と日本国民の健康と幸福(ウェルネス)を追求するのが仕事であり趣味です。
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ライザップ新宿店の店舗情報
営業時間 | 7:00~23:00 |
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所在地 |
〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F |
アクセス | JR 新宿駅 B16出口 徒歩6分 |
ライザップ新宿店は、新宿西口の小滝橋通り沿いにあります。
地下からの最短出口は「B16」
ですが、西口地上から右にずっと歩くだけのほうが分かりやすいです。
角地で大きな看板が出ているので、遠くからでも見えますよ。
新宿西口駅や西武新宿の方が距離的には近いです。
ライザップ新宿店の口コミ評判
★☆☆☆☆
スタッフの対応はとても丁寧です。
トレーナーも親切でエクササイズの説明も分かりやすかったです。個別指導なので安心感はあります。
★★★★☆
やっぱり高いだけあるよ!完全サポート体制ですね!
★★★★★
私もダイエット初心者レベルで、始め、ある程度一気に痩せますが、そこから更に体脂肪率を落としたり維持するのはとても1人のメンタルや技術、知識では厳しいということがわかっていて、これ以上はパーソナルトレーナーが必要という結論に達しています。その中でもライザップは他サービスの中でも高い環境だと思います。
★★★★★
ライザップの中ではそれほど大きな店舗ではないが、2フロワーなのでそれほど窮屈な印象はない。
スタッフ全てがスペシャリストなので
無理なく痩せられて少しづつ身体を鍛えられる
口コミでは、トレーナーのプロフェッショナリズムや親切なサポートに加え、トレーニングの効果の高さが評価されています。
具体的には、トレーニングにはパーソナルトレーニングが中心であり、そのままに合わせたメニューを作成してくれるため、初心者から上級者まで安定したトレーニング層が利用しやすいという特徴があります。また、食事や生活習慣のアドバイスも充実しており、健康的なダイエットを目指す人にもおすすめです。
ライザップ新宿店の料金詳細
シェイプアッププログラム2ヶ月(16回)
入会金 | 55,000円 |
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コース料金 | 327,800円 |
合計 | 382,800円 |
分割払い60回の場合
1回目 | 13,806円/月 |
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2回目以降 | 9,900円/月 |
実質年率 | 19.8% |
支払総額 | 602,906円 |
もちろん分割払いの回数や金額は、柔軟に設定できます。

ライザップ新宿店の料金に含まれるもの
- 個室トレーニング16回
- チョコザップ通い放題
- 予約制マシン使い放題
- 毎回の体組成測定
- 食事指導・相談
- 毎日の食事フィードバック
- 専用アプリで生活習慣チェック
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワールーム利用
- 水・アメニティ
- 30日感全額返金保証
他のパーソナルトレーニングジムには無い圧倒的なメリットが、全国300店舗の「チョコザップ(ChocoZAP)」を利用し放題な事。
チョコザップは通常月額2,980円で24時間利用可能な「コンビニジム」ですが、ライザップ会員ならば無料で利用し放題です。
もちろん新宿店の周辺にも複数のチョコザップがオープンしており、通常のトレーニングセッションに加えて運動し放題なのはものすごいメリットですね。
また新宿店には通常のトレーニングルームの他に、マルチトレーニングマシンやエアロバイクを備えた個室があります。
通常のセッション以外で運動したい場合は、チョコザップ以外にもこちらの部屋を予約して利用もできますよ。

ライザップ新宿店の料金に含まれない有料オプション
- 低糖質サポートミール
- 各種サプリ・プロテイン購入
- シューズ預かり
- リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム
「食事管理がどうしても自信がない」という方は、有料で「RIZAPサポートミール」の購入可能。
これはRIZAPが監修した低糖質のお弁当を宅配してもらうサービスで、毎回これを食べていれば確実にカロリー管理・糖質管理ができます。

このRIZAPサポートミール自体も、7食5,871円(1食838円)で申込み可能です。
新宿店ではさらに割引価格が適用になる場合もあるので、無料カウンセリングでその都度確認してみてください!
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ライザップ新宿店トレーナー
ライザップ新宿店の店内の様子
新宿店トレーニングルーム
新宿店更衣室・シャワー室
ライザップ新宿店の無料カウンセリングの内容は?
- 高精度体組成チェック
- ビッグデータから推計する減量シミュレーション
- 体型や食事に関する悩みのヒアリング
- 持病・体調・障害などのチェック
- 通える日程のすり合わせ
無料カウンセリングの細かい内容は、こちらの関連記事で詳しく紹介しています。

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施設自体も清潔感があり、トレーニングに集中できる環境が整っています。また、フロントスタッフの対応も丁寧で、安心して利用できるという口コミが多く見られます。
完全個室であり、自分の都合に合わせてトレーニングができるという利便性の高さも特徴の一つです。 初めての方でも安心してトレーニングを始められるよう、無料カウンセリングも行っています。
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