• ホーム
• オーバーヘッドプレス

オーバーヘッドプレス

1. 

   オーバーヘッドプレスで自体重を挙げたい　

   • シリーズ細マッチョへの道
   • 2019.06.28
2. 

   オーバーヘッドプレスは腹筋に効く　

   • シリーズ細マッチョへの道
   • 2019.05.15