小田原といえばかまぼこ！
ものによっては糖質が多いものもありますが、魚由来のタンパク質やミネラルが豊富なかまぼこは、ダイエットにぴったりな食材です！
ライザップ小田原店だからってかまぼこばかり食べさせられる訳じゃないですが笑
何を食べるべきで、何を食べてはいけないか？
そんな一生役立つダイエット知識が身につくのが、ライザップの魅力なのです。
・認定ダイエットインストラクター
・医薬品登録販売者
・健康管理士一般指導員
・公認サプリメントアドバイザー
健康一筋発信10年。ダイエットや筋トレに役立つサプリメントの他、健康情報も収集し続けてアップデート中。自分と家族と日本国民の健康と幸福（ウェルネス）を追求するのが仕事であり趣味です。
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ライザップ小田原店の店舗情報
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| 所在地 |
〒250-0011 神奈川県小田原市栄町3-10-36 アルフレスコ401 |
| アクセス | 小田原駅 東口 徒歩7分 |
ライザップ小田原店は、小田原駅から小田原城と反対方向に7分ほど。
細かな路地なので、迷わないよう注意してくださいね。
1階がダイビングショップになっているビルの、4階にあります。
駐車場はないため、近隣のコインパーキングを利用してください。
ライザップ小田原店の口コミ評判
★★★★★
まだ体はきついですが、がんばります
ライザップ小田原店の料金詳細
シェイプアッププログラム2ヶ月（16回）
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 327,800円 |
| 合計 | 382,800円 |
分割払い60回の場合
| 1回目 | 13,806円/月 |
|---|---|
| 2回目以降 | 9,900円/月 |
| 実質年率 | 19.8％ |
| 支払総額 | 602,906円 |
もちろん分割払いの回数や金額は、柔軟に設定できます。
ライザップ小田原店の料金に含まれるもの
- 個室トレーニング16回
- チョコザップ通い放題
- 予約制マシン使い放題
- 毎回の体組成測定
- 食事指導・相談
- 毎日の食事フィードバック
- 専用アプリで生活習慣チェック
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワールーム利用
- 水・アメニティ
- 30日感全額返金保証
他のパーソナルトレーニングジムには無い圧倒的なメリットが、全国300店舗の「チョコザップ（ChocoZAP）」を利用し放題な事。
チョコザップは通常月額2,980円で24時間利用可能な「コンビニジム」ですが、ライザップ会員ならば無料で利用し放題です。
もちろん小田原店の周辺にも複数のチョコザップがオープンしており、通常のトレーニングセッションに加えて運動し放題なのはものすごいメリットですね。
また小田原店には通常のトレーニングルームの他に、マルチトレーニングマシンやエアロバイクを備えた個室があります。
通常のセッション以外で運動したい場合は、チョコザップ以外にもこちらの部屋を予約して利用もできますよ。
ライザップ小田原店の料金に含まれない有料オプション
- 低糖質サポートミール
- 各種サプリ・プロテイン購入
- シューズ預かり
- リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム
「食事管理がどうしても自信がない」という方は、有料で「RIZAPサポートミール」の購入可能。
これはRIZAPが監修した低糖質のお弁当を宅配してもらうサービスで、毎回これを食べていれば確実にカロリー管理・糖質管理ができます。
このRIZAPサポートミール自体も、7食5,871円（1食838円）で申込み可能です。
小田原店ではさらに割引価格が適用になる場合もあるので、無料カウンセリングでその都度確認してみてください！
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ライザップ小田原店トレーナー
ライザップ小田原店の店内の様子
小田原店トレーニングルーム
ライザップ小田原店の無料カウンセリングの内容は？
- 高精度体組成チェック
- ビッグデータから推計する減量シミュレーション
- 体型や食事に関する悩みのヒアリング
- 持病・体調・障害などのチェック
- 通える日程のすり合わせ
無料カウンセリングの細かい内容は、こちらの関連記事で詳しく紹介しています。
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