パパフレは痩せるのか?効果を専門家が解説!

パパフレは痩せるのか?効果を専門家が解説!

こんにちは。
日本ニュートリション協会公認サプリメントアドバイザーのサファリ(@diet_safari)です。

パパフレは、食後中性脂肪の上昇を抑える効果が認められており、消費者庁から機能性表示食品の認可を受けています。

パパフレの届け出表示本品にはターミナリアベリリカ由来没食子酸が含まれます。ターミナリアベリリカ由来没食子酸は、食事の脂肪の吸収を抑えて、食後の中性脂肪の上昇を抑える効果が報告されています。

堂々と「食事の脂肪の吸収を抑えます」とアピールできるパパフレ。
ダイエットには最適なサプリのように思えますが、何も考えずにただ飲むだけで痩せる薬はありません。

パパフレの効果と、その効果的な飲み方についてサプリメントアドバイザーが解説します!
パパフレ

サプリメントアドバイザーの視点サファリsafari・パパフレは食事の脂肪の吸収を抑える
・脂っこい食事が好きな人には最適
・パパフレは食事の直前に飲むのが有効
パパフレに含まれるターミナリアベリリカは、インドや東南アジアで古くから抗肥満の薬草として用いられてきました。脂肪の吸収を抑える働きがあるため、健康診断で「中性脂肪」の値が気になる方などにオススメです。

パパフレ公式HPで見る

パパフレは脂肪の吸収を抑えて中性脂肪をブロック!

パパフレは、食事の脂肪の吸収を抑えて中性脂肪をブロックする効果が認められています。
この作用について、簡単に説明します。

食事によって体内に取り入れられた様々な栄養素は、体内の無数の「消化酵素」によって分解されます。
特に、脂肪を分解する酵素であるリパーゼは有名ですが、パパフレの原材料である「ターミナリアベリリカ由来没食子酸(もっしょくしさん)」は、このリパーゼの働きを阻害することで脂肪の吸収を抑えるのです。

脂肪分解リパーゼの働きを阻害するとは言っても、完全にブロックするわけではないので、実際には「分解速度が遅くなる」程度の働きです。
しかし、脂肪の分解速度が遅くなることで吸収がゆっくりになり、血中の中性脂肪の上昇が緩やかになるため、体脂肪として蓄積しにくくなります。

パパフレは、このように食べた脂肪が体脂肪になるのを抑えてくれるダイエットサプリです!

パパフレの飲み方・食事の直前がベスト!

パパフレの飲み方・タイミングについて説明します。
パパフレの効果が理解できれば、飲むタイミングは「食事の直前」がベストだとわかるはず。

食事で取った脂肪の吸収を抑えるのですから、食事の前に飲むのが最適です。

サプリメントアドバイザーの視点1日の食事ボリュームがだいたい毎日決まっている場合は、「その日の一番多い食事の直前に」4粒まとめて飲むのがベストです。
朝・昼・晩の3食がだいたい同じの場合は、昼と夜の前に2粒ずつ飲むのが良いでしょう。
朝の食事はだいたい日中に消費されてしまうので、あまり気にしなくて大丈夫です。

パパフレで脂肪ブロック

パパフレは確かに食事の脂肪の吸収を抑えますが、完全にゼロにしてくれる訳ではありません。
これから体重や体脂肪率を減らしたい場合は、それなりに食事の我慢も必要です。

ただ、パパフレのようなサプリを活用することで何もナシに食事制限をするよりは、縛りが楽になります。
大幅なダイエットではなく「これ以上中性脂肪の数値が悪化しないように」程度の事であれば、パパフレが好きなものを食べられる生活のお守りになってくれます。

パパフレは値段も気軽に始められる設定ですので、特に40~50代の男女ともに良いサプリですね。

パパフレ公式HPで見る

パパフレのデメリット:噛むと苦い

パパフレのデメリット、というか注意点ですが、錠剤を噛むと非常に苦いです。

ターミナリアベリリカには、もともと独特の苦味があり、このために食品として流通せず薬草として伝わってきました。
サプリメント化する際も、なるべく味に影響しないカプセルか錠剤が主です。

パパフレのサプリは噛まずに水で流し込むようにしてください。
噛むと、口の中に独特の苦味が強烈に広がって、けっこうキツイです。

なお、臭いはそこまで強くないので、水で流し込んでしまえば飲みづらくはありません。

パパフレは公式HPでAmazonの半額で買える

パパフレの購入ですが、販売している「はぐくみプラス」の公式HPでは、Amazonの半額以下で購入できます。

パパフレはAmazonだと単品2980円

はぐくみプラスの公式HPでは、パパフレの定期購入にすることが出来、
定期購入の場合1480円となります。
パパフレの定期購入

ちなみに、毎月1個ではなく2ヶ月で2個のプランにすると、
2個で2個で2560円
つまり、一個1280円

Amazonの半額以下で購入できます。

パパフレは回数縛りナシ!パパフレは定期購入にすると半額以下になりますが、その定期購入は回数縛りもありません。
「最低3回継続」などの条件がないので、初回のみでも解約できます。
このため、まずは試してみたい場合でも定期にしたほうが安くなります。

パパフレ公式HPで購入する

パパフレは食後の中性脂肪の上昇を抑える ターミナリアベリリカを配合した機能性表示食品です。
健康診断で中性脂肪が気になる方は、この機会に気軽に始めてみてください♪

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管理人プロフィール

管理人サファリ
ペンネーム:サファリ

日本ニュートリション協会公認サプリメントアドバイザー

筋トレと栄養学にハマる神奈川県在住35歳。
「safari」とは「未知への探求」という意味ですが、人体って今でも未知の事だらけ。
科学的根拠はもちろん大事ですが、まだまだ科学でもわからない未知の「体感」「経験」なども大事にしたいと思っています。
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