月会費クラス・マンツーマン
ダイエットsafariでは、月会費制を基本としています。
固定の月会費で週1回~週3回の頻度で通って頂き、長期的に理想の健康ボディ獲得・維持していくプログラムです。
最大3人の少人数制クラスとなりますが、枠に1人しか入らなければ実質マンツーマンとなります。
完全マンツーマンでのオーダーメイドなプログラムも承ります。
回数券について
回数券は、月会費クラス以外で空いている枠に単発で入りたい時にご購入いただきます。
例えば予定が変則的な方は、週1回のクラスは固定で、加えて平日や週末で空いている枠に入りたいという方もいらっしゃいます。
こういった場合には、週1回クラス+回数券を購入して、都度予約を入れて頂くのがおすすめです。
料金表
入会金 | 5,000円 |
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加圧トレーニング基本クラス月会費(1枠30分)
基本クラス週1回 | 12,000円 |
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基本クラス週2回 | 24,000円 |
基本クラス週3回 | 36,000円 |
基本クラスに含まれるもの
- ウォームアップ・ストレッチ
- 加圧トレーニング
- 簡単な食事や生活習慣アドバイス
基本クラスは「運動習慣を続けたい」方におすすめのリーズナブルなクラスです。
実質的な加圧トレーニングの時間は30分程度となりますが、この短時間でも十分に効果があります。
※加圧JAPANでは、1部位の加圧トレーニング時間を15分以内と推奨しています。
加圧トレーニングのウォームアップでは、加圧デバイスを装着した状態で椅子に座っている時間があるのが特徴です。
こういった時間を活用して、食事や日常生活でのアドバイスなどもしっかり行います!
通う頻度の目安は以下を参考にしてください。
週2回:ダイエットしたい
週3回:短期で結果を出したい
完全マンツーマンクラス月会費(1枠60分)
週1回 | 32,000円 |
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週2回 | 64,000円 |
マンツーマンクラスに含まれるもの
- 体組成測定
- ウォームアップ・ストレッチ
- 加圧トレーニング
- ダイエット食事マニュアル
- 食事や生活習慣のヒアリング
- ライフスタイルに合わせたオーダーメイド指導
- LINEでの質問無制限
マンツーマン加圧トレーニングコースに入会の方には、当ジムオリジナルの健康ダイエット食事マニュアルをお渡しした上で、個々の事情に合わせた改善プランなどもご提案します。
60分の枠をフルに使って全身の加圧トレーニングを行い、トレーニングの合間や終了後の時間に食事や生活習慣について丁寧にヒアリングしていきます。
また、ジム以外の時間でもLINEを用いて何度でも質問していただけます!
※営業時間外の場合は返答にお時間がかかる場合があります。
短期間での大幅なダイエット・肉体改造をご希望の方におすすめです。
マンツーマンクラスでしっかり減量した後に、リバウンド防止のためにも基本クラスに移行して運動習慣は続けていただくことを推奨しております。
回数券価格(全て税込み)
基本クラス5回券 | 20,000円 |
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基本クラス10回券 | 38,000円(2,000円OFF) |
マンツーマン5回券 | 45,000円 |
マンツーマン10回券 | 86,000円(4,000円OFF) |
※5週ある月でも月会費は変わりません。
※予約済みのクラスに来店されなかった場合でも減額はありません。1ヵ月以内であれば日時変更は承ります。
※料金表記載のコース以外もご相談ください。
例えば週1回は基本クラスで、もう1回はマンツーマンなどの組み合わせも可能です。
計算方法は以下のようになります。
基本クラス | 3,000円/回 |
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マンツーマンクラス | 8,000円/回 |
基本クラス回数券 | 4,000円/回 |
マンツーマン回数券 | 9,000円/回 |
オンラインプログラムについて
オンラインでのダイエット・筋トレメニュー作成のサービスは、スキルプラットフォームココナラで承っています。
オンラインサービスの詳細と料金は、こちらのページをご覧ください。