サファリ雑談
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田村宜丈のダイエット食事メニューはナッシュを活用しているらしい
イケメンフィジーカーとして知られる田村宜丈選手のダイエット食事メニューが公開されました。月刊『IRONMAN』に掲載されたメ…
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鉄分補給におすすめ我が家の鉄瓶・鉄鍋の紹介
鉄分補給におすすめの鉄鍋や鉄瓶。我が家でも長年使っているおすすめを紹介します。ヤカンや鍋だけでなく、ダッチオーブンや…
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西野未姫のダイエット方法は菌活と食欲抑制がカギらしい
西野未姫さんのダイエット方法を調べました！パーソナルトレーニングはもちろんなんですが、一般人にも参考になる「菌活」と…
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やっぱり南ア強すぎ！ラグビー南アフリカ対イングランド戦の感想
こんにちは。サファリ（@diet_safari）です。いよいよラグビーワールドカップ２０１９の決勝イングランド対南アフリカになり…
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プロテインマイスターは有用な資格か？費用が高いかも比較検討してみました
プロテインマイスター について資格の取得方法や料金、他の資格との比較などをまとめました。 同じくプロテインの資格「プロ…
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やっぱり南アは強かった！ラグビー日本対南アフリカ戦の感想
こんにちは。サファリです。ラグビーワールドカップの日本対南アフリカ戦がありましたね。日本としては初めての準々決勝進出…
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石川界人降板の理由「日本酒」は糖質制限に良くないのか？
人気声優の石川界人さんが、「神酒ノ尊―ミキノミコト―」での越乃寒梅役を降板することになりました。実在の酒造銘柄をキャラ…
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ダイエットインストラクター養成講座を受けてきました！
日本ダイエット健康協会の「ダイエットインストラクター」になるべく、養成講座を受けてきました。 有名な「ダイエット検定」…
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白熱の守り合い！ラグビー南アフリカ対ウェールズ戦の感想
こんにちは。サファリ（@diet_safari）です。今夜はラグビーワールドカップ２０１９の準決勝、南アフリカ対ウェールズの試合…
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ディフェンスの勝利！イングランド対ニュージーランド戦の感想
こんにちは。サファリ（@diet_safari）です。ラグビーワールドカップはまだまだ終わっていません。いよいよ準決勝で、世界の…
