ダイエットにストレスは大敵！
食事制限がすごいストレス！
あれ？これって詰んでない？
日本ニュートリション協会公認サプリメントアドバイザーのサファリ（@diet_safari）です。
今回はオデコマートの「カロリナ酵素プラス」を紹介・評価したいと思います。
カロリナ酵素プラスは、２０１５年の発売以来、口コミでも好評で３４万個の大ヒット。
さらにリニューアルして改良を重ねており、私がはじめて目にしたときよりだいぶ変わっています。
当時は知り合いの女性にカロリナを紹介して、半年ほどで喜びの報告を頂いたことも有り、サプリメントアドバイザーとしていい仕事したなと思いました（笑）
２０１５年版のカロリナ酵素プラス
さらにリニューアルして成分を追加したカロリナ酵素プラスは、臨床試験でも効果が実証された信頼のサプリです！
カロリナ酵素プラスの総合評価
・カロリナは４種の特許成分の配合量が明示・カロリナを用いた臨床試験で効果を実証
・食事制限を楽にしてくれる
・定期購入にすれば安い！
カロリナ酵素プラスはいわゆる「カット系サプリ」で、普段通りの食事と運動を続けながでも、カロリナを摂取する事で、より美しい体型に近づくことが可能になります。
４種類の特許成分の配合量が明示してあるのも安心。
さらにサプリとしては超異例で、本品を用いた臨床試験まで行い効果が実証されています。
カロリナ酵素プラスの気になるところ
カロリナ酵素プラスの気になるところ、悪い点もお伝えしておきます。
以下の点が許容できない方は、他のサプリを探したほうが良いでしょう。
定期購入が３回継続縛り
カロリナ酵素プラスの公式サイトを見ていると、初回購入が「０円（送料３３０円）」となっており、超激安で購入できるように見えますが、これは定期購入になるため２ヶ月目以降は３，８８８円となります。
さらに定期購入は３回の継続という縛りがあるで、初月から数えて３ヶ月の合計金額は８，７６６円となります。
（ひと月あたり換算：２，９２２円）
この点を了承した上で購入してくださいね。
カロリナ酵素プラスを買う際は、最低３ヶ月は継続するつもりで購入してください！
カロリナ酵素プラスは２０１９年４月にリニューアルして、日本古来の健康食品である「わさび」から抽出されたエキスが配合されました。
これによってさらに効果を高めているので、どうせ買うなら最新版を買いましょう。
最新のカロリナ酵素プラスは、オデコマート公式が最安値です。
カロリナ酵素プラスは臨床試験で効果実証済み
ここが一番カロリナの推したいポイントです。
カロリナ酵素プラスは、スッキリ綺麗になりたい女性の為のサプリとしては超異例の、「本品を用いた臨床試験」を行っています。
つまり、カロリナ酵素プラスに配合されている成分単体の試験ではなく、正真正銘「カロリナ酵素プラス」そのものを用いた試験です。
そしてこの試験については、専門の医学誌である「診療と新薬」に掲載されています。
詳しく見たい方はこちら
↓↓↓
本わさび葉エキス配合サプリメントによる脂肪減少効果
このため、レポートの題名では「本わさび葉エキス配合サプリメント」と表記してありますが、本文を読めば「カロリナ酵素プラス」であるとハッキリ書いてあります。
カロリナ酵素プラスは商品名なので、レポートの題名としては使えないんですね。
カロリナ酵素プラスの臨床試験の内容
カロリナ酵素プラスの臨床試験の内容について、重要な部分をわかりやすく紹介しておきます。
| 被験者 | ４２人 ２０歳～４９歳の健康な日本人女性 |
|---|---|
| 試験期間 | ８週間 |
| 内容 | 普段の食生活・運動習慣を変えないまま、カロリナ酵素プラスを昼食後、夕食後の１日２回・４粒づつ飲む |
カロリナ酵素プラス２ヶ月後の効果
| 体重 | 平均５．４ｋｇ減少 |
|---|---|
| 体脂肪率 | 平均４．１％減少 |
| BMI | 平均２．１減少 |
| ウェストサイズ | 平均１．８ｃｍ減少 |
| ヒップサイズ | 有意差なし |
平均減少値に至らなかった人の割合
この数値は、実際に上記の「平均減少値」に至らなかった人、そこまで減らなかった人の割合です。
あくまで「平均に至らなかった」ということなので、少ないながらも痩せた人も含まれているので注意してください。
| 体重 | 47.6％ |
|---|---|
| 体脂肪率 | 47.6％ |
| BMI | 47.6％ |
| ウェストサイズ | 38.1％ |
試験でも実証されたカロリナ酵素プラスの効果
この試験のポイントは「普段の食事で・運動習慣を変えずにカロリナ酵素プラスを摂取するだけ」というところ。
そうしないと、痩せたとしてもカロリナ酵素プラスの効果かどうかわからないので当然なんですが、その上でこの効果は凄いと思います！
カロリナ酵素プラスは、食べ物の油分を吸着する成分である「リポサンウルトラ」が配合されており、食事と一緒に摂取することで効果を発揮してくれます。
もちろん、加えてできる範囲での食事制限や運動も行えば、より効率アップ！
ロングセラーには理由があります。
しかも、ロングセラーに甘えず改良を繰り返す優秀なサプリだと思いますよ。
食事制限がストレスすぎてダイエットに失敗してきた方は、ぜひ一度カロリナを試してみてください。
カット系サプリについては、以下の記事も参考にしてみてください。
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![ザ糖質スーパープレミアムダイエットは口コミ高評価！飲んで痩せるのはこんな人人気のダイエットサプリ「ザ糖質プレミアムダイエット」のリニューアル版、「ザ糖質スーパープレミアムダイエット」をサプリメントアドバイザーが本音で評価しました。 ザ糖質スーパープレミアムダイエットは、糖質の吸収を抑える成分の配合量が非常に多く、しかも値段も類似サプリより安いのが魅力。 先代から口コミでの評価も高く、「食前に飲む」「過食はしすぎない」など基本的なポイントを抑えれば健康的な糖質制限ダイエットにピッタリだと言えます。 ザ糖質スーパープレミアムダイエットの効果や口コミ、痩せる飲み方などわかりやすく解説します！ ザ糖質スーパープレミアムダイエットの総合評価 サプリメントアドバイザーの視点サラシアとギムネマの配合量が他社より多い 定期購入だと初回500円でコスパが高い 1日あたり99円で類似サプリより安い 薬草っぽい匂いがあるのでちょっと不味い ザ糖質プレミアムダイエットから進化したカット系サプリ 糖質カット成分の「サラシア」と「ギムネマ」を組み合わせたダイエットサプリ、「ザ糖質プレミアムダイエット」の進化版です。 古来より糖尿病治療などに用いられてきた薬草の有効成分を抽出し、濃縮したサプリで「炭水化物大好き！甘いもの大好き！」な方のダイエットサポートに適しています。 どうしても高糖質な食事を食べたくなるときに使用しています。 効果的な飲み方は分からないですが、事前（20分程度前）に飲んでおくと体重増加は防げるように感じました。 （週に二回程度の暴食デー・飲み会で使用） 味は苦いので、多い目の水で流し込むように飲まないと苦味が残ります。 30代女性 引用：楽天市場 楽天の口コミから引用ですが、これが一番正しい飲み方。 「どうしても食べたい！」時に、糖質の吸収を抑えるサプリを事前に飲んでおくことで、罪悪感を和らげられます。 定期購入して毎食前に飲むようにすれば、継続的なダイエットにも役立てられますよ。 ↓↓こっちの口コミも参考に↓↓ 成人式に向けて、12月中旬からこちらの商品にお世話になりました。 いつも通りの食生活（むしろいつもより食べてたかも）をしていましたが、自然に1.5kgは落ちてました。 毎食前に一錠飲むだけなので手軽だし、コスパもいいと思うのでリピしたいと思います(^^) ちなみに、以前自分が何の成分で太りやすいのか検査したことがあり、私は糖質だということが分かっていたのでこの商品を選びました。 体質や飲む頻度で個人差がでてくると思います！ 20代女性 引用：楽天市場 脂肪に対しては効果が低いので注意 ザ糖質スーパープレミアムダイエットの主成分である「サラシア」と「ギムネマ」は、糖質の吸収を抑える成分です。 具体的な話をすると、消化器の中で糖質の分解酵素を阻害するのがサラシア。糖質を吸収する受容体を塞いでしまうのがギムネマです。 あくまでも「糖質」の吸収を抑えるものですので、脂肪に対しては効果が低いです。 ・揚げ物 ・脂っこいもの ・バターなどの乳製品 ・脂身たっぷりのお肉 これらの脂質がメインでハイカロリーな食事が好きな方には、あまり効果が無いと思われます。 [word_balloon id="1" position="L" size="S" balloon="line" name_position="under_avatar" radius="false" avatar_border="false" avatar_shadow="false" balloon_shadow="true" bg_color="#a9d689"]脂っこい食事が好きな方は、脂質カット系のダイエットサプリを選びましょう！[/word_balloon] 関連記事◯カロリナ酵素プラスを評価【星５】試験でも効果実証済み！ ザ糖質スーパープレミアムダイエットになって何が変わった？ 「ザ糖質スーパープレミアムダイエット」は、大ヒットした「ザ糖質プレミアムダイエット」の進化版です。 進化しても値段は上がらず、以前よりもコストパフォーマンスは上がりました。 ザ糖質スーパープレミアムダイエットにリニューアルして、変わった点は以下の2つ サラシアとギムネマが600㎎に増量 サラシアとギムネマの配合バランスが変化 サラシアとギムネマが600㎎に増量 「ザ糖質プレミアムダイエット」では、サラシアとギムネマが合わせて240㎎×1日2粒で480㎎でした。 「ザ糖質スーパープレミアムダイエット」では、1粒300㎎に増量され、1日600㎎にボリュームアップ。 有効成分が増えて、より実感しやすくなっています。 サラシアとギムネマの配合バランスが変化 ザ糖質スーパープレミアムダイエットはサラシアとギムネマを組み合わせていますが、この配合バランスが変更になりました。 研究によってより効果的な配合バランスに進化したそうですが、具体的な比率は非公開となっています。 [word_balloon id="1" position="L" size="S" balloon="talk" name_position="under_avatar" radius="false" avatar_border="false" avatar_shadow="false" balloon_shadow="true"]気になりますが、進化した効果に期待したいですね。[/word_balloon] ザ糖質スーパープレミアムダイエットは配合量が凄い ザ糖質スーパープレミアムダイエットの「サラシア」「ギムネマ」の配合量と、大手他社の「糖質カット」を謳う類似サプリを比較してみました。 商品名 有効成分 配合量 1日あたりの価格 ザ糖質スーパープレミアムダイエット 600㎎ 99.3円 ※定期購入 小林製薬 サラシア100 300㎎ 141.2円 大正製薬 食後の血糖値が気になる方のタブレット 不明（600㎎以下） 120円 ※定期購入 サントリー 伊右衛門 特茶 110㎎ ※ケルセチン配糖体 170円 大手より値段が安くコスパも高い 「ザ糖質スーパープレミアムダイエット」は、サラシアとギムネマを合わせて1日分に600㎎を配合。 これだけの量は、他社製品と比べてもありません。 大正製薬の「食後の血糖値が気になる方のタブレット(粒タイプ）」は、サラシアエキス自体の配合量は明記されていませんでした。 ただ、タブレット自体の大きさが200㎎×1日3粒なので、サラシアエキスが600㎎以下なのは間違いありません。 「ザ糖質スーパープレミアムダイエット」はタブレット自体が400㎎×1日2粒で、そのうち有効成分が600㎎としっかり明記されているので安心でもあります。 [word_balloon id="1" position="L" size="S" balloon="talk" name_position="under_avatar" radius="false" avatar_border="false" avatar_shadow="false" balloon_shadow="true"]こうしてみると、有名な特茶は意外とコスパが良くないこともわかりますね。[/word_balloon] ザ糖質プレミアムダイエットの口コミ 「ザ糖質スーパープレミアムダイエット」は、リニューアル発売したばかりなので口コミもまだ見当たりません。 仙台の「ザ糖質プレミアムダイエット」は大ヒット商品なので、楽天でも口コミが沢山見られました。一部を紹介します！ 悪い口コミ 効果がわからなかったです。 20錠では厳しいのでしょうか。 60代女性 引用：楽天市場 1日1粒目安に飲んでいましたが、全く効果がありませんでした！ 全く痩せなくて、買って後悔しています。とても残念です。 30代女性 引用：楽天市場 これを飲んでいる間は 食べすぎても体重は増えない気がします なくなって・・数日 食べすぎた日の数日後体重が増えていました。 飲んでいると 安心して甘いものも食べられます。 ただ・・・飲むだけで 痩せるサプリメントが本当にあるなら 太っている人はいないと思います。 50代女性 引用：楽天市場 [word_balloon id="1" position="L" size="S" balloon="upper" name_position="under_avatar" radius="false" avatar_border="false" avatar_shadow="false" balloon_shadow="true"]やはり効果が出ない人もいますが、短期間だけでなく継続して頑張って欲しいですね。[/word_balloon] 良い口コミ こちらのサプリメントは体質に合っているようで何回か利用させてもらっています。 食前に1錠を飲むのですが食べ過ぎた翌日でも変わりないのでずっと続けています。 体重も3キロ痩せたので続けてみようと思います。 50代女性 引用：楽天市場 色んな糖質カット系のサプリを探して、コスパ良さに思わず購入しました。 夕飯前に飲んでみて、翌日朝に何故か下痢。 その後はそのようなことはなくなり、今まで何のトレーニングをしても減らなかった体重がじわじわ減ってきました。 本当にじわじわ…ですが、食べ盛りの子供達と同じように食事が出来るのが嬉しいです。 なくなったらリピート考えてます。 30代女性 引用：楽天市場 普段通り食べても体重は徐々に減ってます。（ご飯は1杯しか食べてません） 独特な匂いがあります。でもそんなに拒否反応おこすようなものではないです。 1箱目ですが、徐々に体重が減りつつあります。食べる量は普段と変えていないので、まぁ効果はあるんじゃないかな。 引用：Amazon 広告のようには 簡単には痩せないと思うのですが ダイエットをはじめるきっかけには この値段は嬉しいです。 甘いものを食べてしまったとき 翌朝体重計に乗るのが怖いのですが 飲み始めてからは 食べすぎてしまっても 現状維持ができるので 食事制限をしているときの強い味方にはなっています。 ３箱目 ですが 体重は２キロ減りました（食事制限しながらです） ただし これ飲んでいも カロリーオーバーの食事をしているなら痩せないと思います。 引用：楽天市場 ザ糖質スーパープレミアムダイエットで痩せる為の飲み方 「ザ糖質スーパープレミアムダイエット」で痩せるための、効果的な飲み方について解説します。 糖質の吸収を緩やかにするサプリですので、その仕組を考えれば健康的なダイエットにも活かせますよ。 糖質カットサプリは食前に飲むべし 飲むタイミングは「食前20～30分前」です。 糖質の分解酵素を阻害する、糖質が吸収される受容体を塞ぐ。この働きを考えたら、食前に飲んでおくのがベストですよね。 もし30分前に飲み忘れてしまっても、食べる直前でも飲まないよりはマシ。 ただし食後に飲んでもあまり効果は無いので、その場合はイレギュラーケースとして忘れてしまいましょう。 [word_balloon id="1" position="L" size="S" balloon="line" name_position="under_avatar" radius="false" avatar_border="false" avatar_shadow="false" balloon_shadow="true" bg_color="#abd68d"]ダイエットは完璧主義にならず、一歩づつでも積み重ねる事が大事です！[/word_balloon] サプリを過信して暴食はNG 当たり前ですが、ザ糖質スーパープレミアムダイエットを飲んでいるからと言って、何を食べても良いわけではありません。 可能な限りハイカロリーなものは控え、運動もできる限り増やす「王道のダイエット」をする努力はしましょう。 腸内環境が変わるまで継続すべし 「ザ糖質スーパープレミアムダイエットのような」糖質カットサプリの副次的な効果で、継続的に飲むことで腸内環境も改善してくるケースが多いです。 糖質カットサプリで腸内環境がよくなる理由は、大腸に住む善玉菌にまで糖質が届くから。 通常、糖質は小腸でほとんどが吸収され、大腸には届きません。 大腸に住むビフィズス菌や乳酸菌は、糖質が大好物なので「大腸まで届く糖質」には腸内環境の改善効果があります。（例：オリゴ糖・難消化性デキストリン） 「ザ糖質スーパープレミアムダイエット」の働きによって小腸での糖質吸収が抑えられると、食べた糖質が吸収されないまま大腸に届き、善玉菌を増やしてくれるんです。 [word_balloon id="1" position="L" size="S" balloon="upper" name_position="under_avatar" radius="false" avatar_border="false" avatar_shadow="false" balloon_shadow="true"]この効果は、大体２～３ヶ月くらい飲んでいると実感する方が多いですね。お腹の調子があまり良くない方にも、糖質カットサプリは結構オススメです。[/word_balloon] ザ糖質スーパープレミアムダイエットで無理なく痩せよう 有効成分が他社製品より多い コスパが高く継続しやすい 食前に飲むと効果的 ザ糖質スーパープレミアムダイエットの高評価の理由や、注意点などをまとめてきました。 ダイエットサプリは「飲むだけで痩せる」ものではありませんが、効果を理解して正しく使えば役に立つもの。 しかもコンビニで売ってるダイエット茶などよりコスパもよっぽど高く、賢い買い物と言えるサプリだと感じました。 サプリを過信するのではなく、サプリを賢く活用して健康的なダイエットを目指しましょう！ ＼初回500円／ザ糖質スーパープレミアムダイエット公式サイトで見る](https://diet-safari.jp/wp-content/uploads/2020/04/2020-04-25_143303-336x216.jpg)
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