ダイエットSafari

中国四千年の歴史の力で痩せる！

日本ニュートリション協会公認サプリメントアドバイザーのサファリ（@diet_safari）です。

ダイエットに向いた漢方といえば「防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）」です。

このところ、TVCMも多く夏前のダイエットの時期には薬局に行列ができるとか。
ただ、防風通聖散は第二類医薬品であるため医師の処方は必要なく通販もたくさんあります。

痩せたい人が気になる防風通聖散の効果と、選び方について紹介します！

防風通聖散の効果・痩せる根拠はある

防風通聖散は、漢方の世界で伝統的に使われる１８種類の生薬を組み合わせた漢方薬です。

よくあるダイエットサプリなどの「健康食品」と違い、防風通聖散はれっきとした「医薬品」です。
医薬品であるからには、効果が明示されています。

腹部の皮下脂肪、肥満、便秘、むくみなど、まさに女性の悩みのオンパレード。
防風通聖散は、これらの症状を改善する働きが医学的根拠を持って証明されているため、医薬品として認められています。

このため、「防風通聖散は痩せるの？」と言われたら、「（おそらく）痩せる」と言って差し支えなありません。
（おそらく）を付けたのは、どんな薬であっても効果には個人差があるからです。

用法用量を守って正しく飲めば、１～２ヶ月で効果は感じられる事が多いでしょう！

生漢煎 防風通聖散の使用者

防風通聖散の副作用

防風通聖散は医薬品であるからには、副作用もあります。
ただ、全体的に重大な副作用のリスクは高くないようです。

医薬品については正確な情報発信を心がけたいので、まるまる引用します。

人によっては、胃の不快感や吐き気、腹痛や下痢などを起こします。
また、動悸や不眠、発汗過多などもまれにみられます。つらいときは、早めに受診してください。

重い副作用はまずありませんが、配合生薬の甘草の大量服用により、浮腫（むくみ）を生じたり血圧が上がってくることがあります。「偽アルドステロン症」と呼ばれる症状です。
複数の方剤の長期併用時など、念のため注意が必要です。

そのほか、間質性肺炎、肝障害、腸間膜静脈硬化症などが報告されいます。万一のことですが、咳や息切れ、発熱、皮膚や白目が黄色くなる、腹痛や下痢または便秘が続く といった症状に注意し、そのような場合は医師に報告してください。
引用：くすりの１１０番

防風通聖散を飲むときは、他の薬やサプリをなるべく飲まないようにしてください。
ダイエット目的であれば、防風通聖散だけにしておきましょう。

既に他の薬を飲んでいる場合は、ダイエット程度の目的で防風通聖散を飲むのは辞めておいたほうが無難です。

防風通聖散の選び方

防風通聖散は、漢方に伝わる薬の一種で、防風通聖散の商品自体は各メーカーから色々発売されています。
選び方のヒントを解説します。

ツムラの防風通聖散が有名ですが、実は小林製薬の「ナイシトールZ」も名前が違うだけで防風通聖散です。
他にもジェイフロンティアの「生漢煎　防風通聖散」や、漢方生薬研究所の「漢生爽楽　防風通聖散」があります。

これらの選び方のヒントは、防風通聖散の処方量です。

各社の防風通聖散を、処方量と価格で比較してまとめました。
選び方のヒントにしてください。

防風通聖散は、太っている以外は健康な方で他のサプリや薬を飲んでいない方であれば副作用のリスクは高くありません。
ダイエット目的での飲む人も増えていますが、薬だけに頼らずまずは生活改善。

その上で漢方薬も賢く活用してくださいね！

最後まで読んでいただきありがとうございました。
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